Har du givet op!!?
Det helt korte svar er NEJ!!
Det lidt længere svar er…NEJ, fordi…
Jeg har i mine 20 år i sundhedsvæsenet arbejdet for, at hjælpe mennesker fra det sted de er… til det sted de gerne vil være. Det gør jeg stadig.
Jeg arbejder med mennesker der er i- eller skal i gang med komplekse processer.
Jeg har altid været meget optaget af processer, af analyser og af menneskelig adfærd. Det har givet mig muligheden for, at trække mig selv fri og komme videre, hver gang livet har budt på problemer.
Jeg har i mange år undersøgt hvilke faktorer der er vigtige, når vi som mennesker møder stor modstand i livet. Det kan være på jobbet eller i fritiden, det kan være i relationer eller alene. Det interessante er….hvad der skal til for, at vi kan trække os selv fri?
Jeg har talt med mange forskellige mennesker som mener, det er viljestyrke og opbakning fra de nærmeste personer i deres netværk.
Hvorfor er der så stadig mange, som kæmper og ikke er nået hen, hvor de gerne vil være?
Det næste svar, jeg får, er ….“Jeg er nok bare sådan …. når jeg sætter mig noget for… så gør jeg det bare”
Viljestyrke er, at ville noget og have styrken til, at gøre det, trods indre og ydre modstand……
Støtte fra de nærmeste er, at høre til, at få kærlighed og få modet til forandring, fordi nogle andre tror på, du kan noget.
Hvad er det så …”at være sådan”?
Jeg tror det “at være sådan”….. er:
At kunne udholde frustration og blive i en ubehagelig fase i processen
At kunne opsøge ny viden og omsætte den til noget forståeligt og brugbart
At kunne kontrollere vores impulser og være ærlige når vi ikke kan
At kunne bede om hjælp når vores egen viden eller evner ikke rækker
At kunne være tålmodig og opgive håbet om en hurtig løsning- et hurtigt fix,
At kunne se vores forfejlede forsøg, som et forsøg og prøve igen på en ny måde
At kunne være ærlig og fortælle den sande historie…
Hvis vi kan lære disse enkle grundregler kan vi blive bedre til, at være i komplekse processer.
Hvis vi kan blive bedre til, at være i komplekse processer, kan vi udvikle os.
Hvis vi kan udvikle os, kan vi skabe et bedre liv for os selv og andre.
Vi kan trække os fri af de problemer der dukker op.
Husk det enkle er tit, en koncentration af noget meget indviklet….
Det er ikke let…. det er ladsiggørligt.