“Jeg er nok bare for flink” – Siger du det?
Kan man overhovedet være for flink?
Nej det kan man vel ikke…..men du kan påtage dig for meget.
Hvis du:
Er du den der altid melder dig til forældremøderne… og lige bager en kage…? (igen)
Smører du alle madpakkerne, fordi det lige er nemmere end at drive teenageren ud af værelset?
Skriver referatet til personalemødet (igen)
Fordi du ikke kunne holde den pinlige tavshed ud?
Hvad handler det så om?
Grundlæggende handler det om din evne til at sige fra, men det handler også om dit behov for anerkendelse.
De to ting sammen udgør en farlig kombination, fordi vi mennesker bliver stresset af det vi ikke når eller det vi ikke magter.
Derfor er det nødvendigt at du kan anerkende din egen indsats OG stole på, den er tilstrækkelig.
Hvis du kan det, behøver du ikke jagte andres anerkendelse og vil derfor få et mere afbalanceret forhold til at hjælpe andre.
—–
Brug for hjælp?
I et forløb hos mig får du:
Tilført den viden du har brug for løbende
Trænet nye måder at handle på i dagligdagen
Telefonisk adgang til mig i hele forløbet
